ダイエットに失敗する人は“頑張り過ぎている人”が多いです。

頑張り過ぎた結果、ダイエットが続かなくて挫折。
頑張り過ぎた結果、痩せにくくなってしまって挫折。
頑張り過ぎた結果、やめ方がわからなくて普通を見失う。

どれだけ食べればいいの？どれだけ運動すればいいの？って
常に悩んでいる人もいます。

ダイエットを頑張り過ぎている人に
「もっとゆるくしないと続かないよ」って伝えたい。

ダイエットを継続できない人に
「ゆるく始めないと続かないよ」って伝えたい。


そんな想いを生活に馴染むアイテムに込めました。

日常的に使っていただければ
最低限のダイエットを
ゆるく継続できるようにサポートしてくれます。

パーソナルトレーナー
計太

大阪教育大学スポーツ科卒。
早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修了。
専門は運動生理学。

2018年よりパーソナルトレーニングジム「ボクノジム」経営。
論文の科学的データに自身の経験を組み合わせ、
InstagramやTwitter、YouTube、各地でのセミナー等で
理論的かつ実践的なダイエットやトレーニングに関する情報を発信。
分かりやすい解説による、
「ダイエットの再定義」が好評を呼ぶ。

モットーは「2か月後の減量よりも1年後の健康」。
オンラインジム「ボクらノジム」も運営中。

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